Kum Nye tybetańskie ćwiczenia uzdrawiające
Zoom in
  • Kum Nye tybetańskie ćwiczenia uzdrawiające
Strzałka w lewo Strzałka w prawo

Kum Nye - tybetańskie ćwiczenia uzdrawiające

Gwziazdka złota Gwziazdka złota Gwziazdka złota Gwziazdka złota Gwziazdka złota
Gwziazdka szara Gwziazdka szara Gwziazdka szara Gwziazdka szara Gwziazdka szara
0.0
0

Autor: Mariusz Włoczysiak

Wydawnictwo: KOS

Rok wydania: 2012

Oprawa: miękka

Liczba stron: 48

Format: 14,5 x 20,5 cm

Product code: W13
Manufacturer:KOS
Price:
zł15.00
Last items in stock

Dostępne

In stock

Dostępne

In stock

Last items

Dostępne

Out of stock

Sold out

Dostępne

14 days

to return purchases

Dostępne

Free delivery

for orders above 350 zł

OPIS KSIĄŻKI

Kum Nye to tybetańskie ćwiczenia uzdrawiające, których skuteczność zawsze mnie zadziwia. Łatwość ich wykonywania to ich dodatkowy atut. Człowiek współczesny, uwikłany w rozmaite zobowiązania od rana do wieczora, doceni jeszcze jedną ich cechę - aby uzyskać korzyści z tych ćwiczeń wystarczy 5 do 10minut. To krócej niż spacer na przystanek autobusu czy poranna toaleta. Często przez telefon rozmawiamy dłużej, tak naprawdę nic z tej rozmowy nie zyskując.

Przeznacz tych kilka minut na któreś z opisanych tutaj ćwiczeń. Nie musisz robić z tego nowego stylu życia. Po prostu spróbuj. Sprawdź i odczuj. Jeśli po tygodniu uznasz, że warto - ćwicz dalej. W niniejszej broszurze przedstawiono zaledwie 9 prostych ćwiczeń. Możesz robić je pojedynczo. Możesz też spróbować odczuć wpływ całej ich sekwencji, gdyż razem tworzą one pewną harmonijną całość. Potraktuj ten tekst jako zachętę i wprowadzenie do Kum Nye.

-Mariusz Włoczysiak

SPIS TREŚCI

  1. Dlaczego potrzebujemy relaksu
  2. Moje spotkanie z Kum Nye
  3. Co to jest Kum Nye
  4. Jak wyglądają ćwiczenia
  5. Korzyści w rozwoju duchowym
  6. Korzyści fizjologiczne
  7. Korzyści emocjonalne
  8. Równoważenie i integrowanie ciała, umysłu i zmysłów
  9. Jak ćwiczyć
  10. Jak nie ćwiczyć
  11. Ćwiczenia

Subject
Yoga and exercises
Subject
Tibetan Medicine
Language
Polish
Users' opinions (0)

0.0

5.0

0
gray star 1
0
gray star 2
0
gray star 3
0
gray star 4
0
gray star 5
0

Recommended accessories

Najnowsze artykuły

See all

Zespół TCMsklep
Wan, San, Pian, Gao - forms of administering Chinese herbs
In this article, we will discuss various forms of herbal therapy in Chinese medicine, including popular Chinese herbs in balls and their application in TCM practice.
Zespół TCMsklep
Moxibustion Techniques
The key to the effectiveness of moxibustion therapy lies not only in moxa itself but also in the technique of its application. There are three main moxibustion techniques used for dispersing, harmonizing, and reinforcing energy.
Yike Jiang
Moxa - how to assess its quality?
As customers and therapists, how can we evaluate the quality of individual moxa products and choose the one that works best for moxibustion treatments?
Yike Jiang
How does the purity of moxa affect its effectiveness in moxibustion therapy?
Does the purity of moxa affect its effectiveness in treatments? Is purer moxa better? You will find answers to these questions in the following article.
Yike Jiang
Mature and immature moxa - what are the differences?
Let's uncover the behind-the-scenes of moxa production and the key differences between mature and immature varieties, and learn how this impacts its properties in moxibustion therapy.
Yike Jiang
Moxa - Facts of Mugwort Leaves
The article presents the results of research conducted by prof. Wan Dingrong and his team detailing the facts about the mugwort leaves that make moxa used in moxibustion.
Yike Jiang
Past and Present of Gua Sha
Gua Sha is an old Chinese therapy that involves rubbing Gua Sha stones on the skin. Learn the basic facts about the past and present of Gua Sha massage.
Yike Jiang
Current Conditions of Moxibustion Therapy in China
Moxotherapy is a traditional Chinese therapy derived from Chinese medicine. What is the current use of moxa therapy in Traditional Chinese Medicine practices? Find out the statistics and how moxa therapy is used today.
Yike Jiang
Origin and Development of Acupuncture
Acupuncture is an external therapy originated from ancient China. The feature of the therapy is using needles based on the theory of the meridian system.
Zespół TCMsklep
Moving Cupping, Modern Fire Cupping Therapy
Based on the using experience of glass cups, moving cupping method appeared in 1950s and developed in the past decades. It is actually a modern fire cupping therapy.
Zespół TCMsklep
Combination Therapy of Cupping and Acupuncture for Improving Anxiety Disorders
This article presents a traditional Chinese therapy using acupuncture and bubble placement used to relieve anxiety and distress.
Zespół TCMsklep
How Gua Sha and cupping improve insomnia caused by Deficiency of Heart and Spleen?
Insomnia is a common sleep disorder these days. Gua Sha and cupping therapy to help with insomnia was developed by a team from TCM University Hospital in Nanjing.